Моя мама все решения принимала за меня. И не замечала этого. Помню, мы шли с ней по рынку, по продуктовым рядам, выбирали молочные продукты. Мне — лет 15. Я — выше мамы на пол...
Лень
У многих химически зависимых людей есть явное отвращение к тому, чтобы что-либо делать для своего выздоровления. Очень многие, познакомившись с Программой, чувствуют, что это то, что они искали, чувствуют восхищение и надежду. Голосуют «за»....
Чего хочет Будда?
Монашеские правила запрещают употребление пищи после 12 часов дня. Но иногда я чувствую себя голодным к вечеру, особенно после многочисленных встреч, и мне хочется съесть печенье. Тогда я спрашиваю себя: чего хочет Будда прямо...
Про планы, дела и дофамин
Вы составляете километровые планы, клянётесь, что всё сделаете, ложиться спать с твёрдым намерением вгрызться в дела вот прямо с утра — и на следующий день тупите до часу, не может заставить себя начать, даже...
Когда лучшее враг хорошего
У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто...
Откровения физика Владимира Ефремова, вернувшегося с того света
Вполне возможно, что за пределами восприятия наших чувств скрываются миры, о которых мы и не подозреваем… Альберт Эйнштейн Ведущий конструктор ОКБ «Импульс» Владимир Ефремов умер...
Ельцин и алкоголь
В первые годы своего владычества Ельцин мог выпить очень много. Особой привередливостью в напитках он никогда не отличался: водка,коньяк, пиво и даже вино — в ход пускалось все, что было под рукой. Его тогдашняя...
Что говорит наука о медитации?
Что такое практики осознанности, какие мифы о медитации существуют, и какую пользу это занятие может принести? Сегодня на западе о медитации говорят и педагоги, и специалисты из Кремниевой долины. Алексей Ежиков, опираясь на собственный...
ВОЛШЕБНЫЙ НОСОК
Васин отец – актер-неудачник, ушел из семьи когда мальчику не было и трех. Уехал в Болгарию, с тех пор и не объявлялся. О матери я так и не решился спросить. Одним словом, с самого...
Питомец
Алексей Николаевич увидел его на выставке опунций, куда забрел от нечего делать в перерыве между двумя скучнейшими семинарами. Увидел и застыл в изумлении. Прямой, высокий, совершенно седой. Длинные белоснежные пряди волнисты, как наметенные ветром...
