Категория: Духовность

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто...

Что такое практики осознанности, какие мифы о медитации существуют, и какую пользу это занятие может принести? Сегодня на западе о медитации говорят и педагоги, и специалисты из Кремниевой долины. Алексей Ежиков, опираясь на собственный...

Васин отец – актер-неудачник, ушел из семьи когда мальчику не было и трех. Уехал в Болгарию, с тех пор и не объявлялся. О матери я так и не решился спросить. Одним словом, с самого...

Моя мама очень легко относилась к деньгам. Однажды мы оказались в сложной финансовой ситуации. Фактически не хватало на еду. Надо было прокормить четыре рта: мамин (она без работы), мой (13 лет), отца (алкоголик) и...

Однажды во время дальнего автопутешествия мы с приятелем остановились перекусить в придорожном кафе. Приятель заказал хот-дог. Я воздержался, хотя страшно проголодался. В рейтинге Мишлена это кафе получило бы минус три звезды, и я опасался,...

В детском доме его называли Обрубышем. Иногда Саньке казалось, что это его фамилия. — Эй, Обрубыш, не мешай!- кричали ребята, играя в футбол. — Пни мяч!- ехидно просил Колька Завьялов, зная, что Санька не...

Я выросла в семье, в которой любовь выражалась глаголами повелительного наклонения «поешь» и «надень». Я не жалуюсь и не хвастаюсь, я констатирую. Взрослые вокруг меня не практиковали тактильных объятий и поцелуев, не говорили друг...