24 Часа (Оазис спокойствия) В каждой неделе есть два дня, о которых мы не должны беспокоиться. Два дня, которые должны сохраняться свободными от напряжения и опасений. Один из этих дней – это ВЧЕРА со всеми его...
Категория: Заметки
Спикерское выступление: Сергей, домашняя группа Освобождение, 3 года трезвый, 20 февраля 2021г.
Как работает алкоголизм
Умеренно пьющих, и тех, кто считает что у него с этим проблем нет просьба не беспокоиться. Если вы пьете по паре бокалов вина вечером в субботу, то этот пост можете не читать. Этот пост...
Восстановление мозга после алкоголизма
Мало кто знает, что основной ущерб алкоголь наносит человеческому мозгу (печени и всему остальному вред тоже есть, но он второстепенный). Помимо изменений в механизме синтеза регуляторов нервной деятельности, ведущих к прогрессирующему расшатыванию психики, этанол...
Темная сторона разума алкоголика
Что бы мой мозг начал барахлить, потребовалось несколько лет жизненных неурядиц. И алкоголизм. Про него я как-нибудь в другой раз напишу, тема обширная, и явно заслуживает отдельного поста. Но началось мое знакомство с темной...
Несколько воспоминаний из детства
Когда я был маленьким, у меня был отчим. Он болел алкоголизмом, не мог справиться с этим. Мама развелась, когда мне было шесть. Одним только он выделялся — любил меня сильно и от души, не...
Аудиокнига Отпустить камень. Удаление дефектов характера.
Отпустить Камень Удаление дефектов характера. Шестой и Седьмой Шаги. Билл П., Тодд У., Сара С. «Зачастую два самых непонятных Шага в Программе — это Шестой и Седьмой Шаги. Этим двум Шагам и посвящена книга...
Отпустить камень. Удаление дефектов характера. Книга о 6 и 7 шагах
Отпустить Камень Удаление дефектов характера. Шестой и Седьмой Шаги. Билл П., Тодд У., Сара С. Ссылка на скачивание книги в конце этой страницы. Однажды группа людей, практикующих Двенадцать Шагов, совершали прогулку на лодке к...
Энтони Хопкинс отметил 45 лет трезвости
Энтони Хопкинс записал новогоднее обращение. В нем актер рассказал о борьбе с алкогольной зависимостью и отметил, что не пьет уже 45 лет. В этот день ровно 45 лет назад прозвенел тревожный звоночек, — говорит...
Шпаргалка про гормоны счастья
1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг и потому поощряет нас за все действия, которые способствуют выживанию. 2. Поощряет он нас с помощью «гормонов счастья» – химических...
